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“脆皮青年”别被养生套牢

2024-04-10

从“脆皮青年”到养生博主,这种身份的变化正发生在一些年轻人身上。

打开社交平台,养生赛道热闹非凡。有人将太极拳、八段锦等传统健身功法熟练掌握,成为养生界的“一代宗师”;有人讲究食补内调,养生茶、药膳花样翻新,争当康养赛道的“中华小当家”;还有人苦练手上功夫,按摩、针灸、拨筋,用“一指禅”行走江湖……诸如此类分享,赢得了众多网友的点赞、收藏,也吸引了不少人留言效仿。

何以赢得年轻人的市场?青年群体健康意识的提升,是直接原因。近年来,“健康状况大不如前”是不少年轻人的通病。这背后,既有无知者无畏、对身体肆意挥霍的主观原因;也有“为五斗米折腰”、迫于工作压力不得不熬夜的客观因素。尽管网络上不少人用“脆皮青年”的标签自嘲,但慢性病、重大疾病呈年轻化发展的趋势,给不少人敲响了“治未病”的警钟。

身体是革命的本钱。年轻人青睐互联网养生本在情理之中,不过,网络信息纷繁复杂,UGC(用户生成内容)的科学性尚待评估。且注意力经济的“流量至上”,也极易滋生虚假科普、消费欺诈等问题。对此,还要提醒各位“脆皮青年”,养生自救的出发点虽值得肯定,但也要时刻保持理性,做好信息甄别,不能盲目跟风。与此同时,养生并不是治病,在遇到健康问题时,还要及时就医,莫被网络信息误导。 

 

记者:刘硕

来源:中国青年报